איך מדברים עם הילדים על גירושין – בלי לשבור את הלב שלהם

שיתוף הילדים בנוגע להחלטה להתגרש עשוי להוות משימה לא פשוטה. עם זאת, כאשר עושים זאת באופן נכון ומושכל, ניתן להפחית את הפגיעה בילדים כך שיוכלו להתמודד עם העניין בצורה הטובה ביותר.

המאמר שלפניכם, עשוי לסייע לכם להבין כיצד לספר בצורה נכונה לילדים על ההחלטה להתגרש, ומה כדאי שלא לעשות.

מהו העיתוי הנכון לספר לילדים על ההחלטה להתגרש?

לעיתוי בו בני הזוג מחליטים לספר לילדיהם על ההחלטה להתגרש יש חשיבות רבה שכן הוא עשוי להשפיע על האופן בו יגיב הילד. רצוי להודיע על הפרידה בערך כשבועיים לפני הפרידה הפיזית, כך שהילדים יקבלו הזדמנות לשאול שאלות ולעכל את העובדה שיצטרכו להסתגל למצב החדש.

במקרים רבים, עורך דין מומלץ לגירושין יוכל להדריך אתכם כיצד לבחור את העיתוי המתאים ביותר לשיחה עם הילדים, ולסייע לכם לגשת אליה בצורה רגועה, אחראית ומאוזנת.

מחד, שיתוף הילדים בנוגע לגירושין זמן קצר מידי לפני הפרידה הפיזית מונע מהילדים את האפשרות להסתגל, דבר שיכול לפגוע ביציבותם. מאידך, שיתוף הילדים בנוגע להחלטה להתגרש זמן ארוך מידי לפני הפרידה הפיזית עלול ליצור מצב של אי וודאות אצל הילדים.

מה לא רצוי לעשות כאשר משתפים את הילדים בעניין הגירושין?

על מנת למנוע אי וודאות, חששות וחוסר יציבות אצל הילדים, יש כמה דברים שמומלץ להימנע מהם לפני שמספרים לילדים על ההחלטה להתגרש ובעת השיחה:

1. הימנעות משיתוף אנשים אחרים בהחלטה להתגרש – במידה ששיתפתם אנשים אחרים בסביבתכם על ההחלטה להתגרש, חברים או משפחה, חשוב לדעת כי קיימת אפשרות שייוודע לילדים על הגירושין מאדם אחר. מצב כזה, עשוי ליצור אצל הילד חוסר ביטחון, חוסר אמון, והוא עלול להתקשות יותר בקבלת המצב. לכן, לפני שמספרים לילדים רצוי לשמור על דיסקרטיות על מנת למנוע מהם את התחושות הקשות שעשויות להיווצר.
2. לוודא שמדובר בהחלטה סופית – לפני שמשתפים את הילדים בנוגע לגירושין, חשוב מאוד שהחלטה זו תהיה סופית ומוחלטת. אם אתם עדיין מתלבטים בנוגע לגירושין, ולא החלטתם באופן סופי האם זוהי הבחירה הנכונה עבורכם, כדאי להמתין עם שיתוף הילדים. זאת על מנת למנוע אי וודאות אצל הילדים וטלטול עולמם הרגשי.
3. להימנע מיצירת תקווה אצל הילדים שתשובו לחיות יחד – במידה שהחלטתם שהפרידה הפיזית היא תקופת ניסיון לפני גירושין, אין צורך להציג זאת בפני הילדים. הגדרת הפרידה כ"תקופת ניסיון" עשויה ליצור לילדים תקווה שההורים ישובו לחיות יחד. תקווה זו עשויה להקשות עליהם לקבל את הפרידה ותחושת אכזבה במצב בו תקופת הניסיון תוביל לגירושין.
4. לא לנמק את ההחלטה להתגרש תוך ירידה לפרטים – אין צורך להרבות בנימוק ההחלטה להתגרש, וכמובן שיש להימנע משיתוף הילדים אודות בגידה, מחלוקות, סכסוכים וכדומה.

כיצד לערוך את השיחה בצורה נכונה?

ראשית, מומלץ כי בעת שיתוף הילדים בהחלטה להתגרש ינכחו שני ההורים, על מנת להבהיר לילדים שאתם עדיין ממשיכים למלא את תפקידכם כהורים ללא קשר לפרידה.

חשוב שהשיחה תתבצע בבית או במקום מוכר ונוח אחר לילדים, כך, תוכלו ליצור אצל הילדים תחושת ביטחון. בנוסף, רצוי לערוך את השיחה כאשר כל הילדים נוכחים ולא לערוך שיחה אישית עם כל ילד. שיחה אחת משותפת, תעניק להם תחושה שהם מתמודדים עם המצב יחדיו, ויכולים לשתף אחד את השני ברגשותיהם ומחשבותיהם.

במהלך השיחה חשוב לעמוד על כך שהפרידה לא באשמת הילדים, ולהסביר להם כי למרות שההורים לא יחיו יחדיו יותר, הדבר לא גורע מאהבתם לילדים. כפי שצוין קודם, אין צורך לרדת לפרטים בעניין הסיבות לגירושין. ניתן להסביר את הסיבה לגירושין באופן ממוקד, ולא בצורה סוערת שעשויה להציף אצל הילדים תחושות קשות.

על כן, יש להעביר את המסר בצורה משותפת והדדית, ולהבהיר כי מדובר בהחלטה משותפת ומושכלת. שיחה שתתנהל באופן זה, תבהיר לילדים את המצב החדש ותוכל לסייע להם להתמודד עם הגירושין. בנוסף, חשוב מאוד להסביר לילדים כיצד העניין הולך להתנהל מעתה והלאה, להסביר להם איפה כל אחד מההורים יתגורר, מתי הם יוכלו להתראות עם ההורה השני וכדומה.

לאילו תגובות ניתן לצפות מצד הילדים?

תגובות הילדים תלויות בגורמים רבים ומשתנים כגון גיל, אופי, האופן שבו התנהל הבית עד עכשיו וסגנון אישיותי. לכן, כל ילד עשוי להגיב בצורה שונה לבשורה ועשוי להגיב בכמה דרכים כגון עצב, בכי, כעס, הסתגרות, יציאה מהחדר, הצפת ההורים בשאלות רבות, האשמות כלפי אחד ההורים או אדם אחר ועוד.

לסיכום, כאשר מספרים לילדים על ההחלטה להתגרש יש לעשות זאת בזהירות וברגישות רבה. על כן, חשוב לתת לילדים תחושה שזה בסדר לכעוס, לבכות או לשאול, והעיקר להעניק להם תחושה שאתם שם בשבילם.

* התוכן באדיבות פורטל הייעוץ המשפטי למתגרשים: מתגרשים חכם. פורטל מתגרשים חכם מאגד תחתיו צוות עורכי דין מנוסים בדיני משפחה, הפועלים כדי להנגיש לקהל הרחב ידע משפטי איכותי ועדכני בדיני משפחה. מטרת הפורטל היא לסייע לכל מי שנמצא בהליך גירושין לקבל החלטות מושכלות ולנהל את התהליך מתוך ידע וביטחון.